Mô tả
MUDRAS for Body, Mind and Spirit Card được phát hành bởi NXB U.S. Games Systems, Inc. Bộ bài bao gồm một sách hướng dẫn và 68 lá bài, được sáng tạo bởi Gertrud Hirschi với hình ảnh bởi Vreni Erzberger. Mỗi lá bài là một công trình tuyệt đẹp hoàn hảo với mọi thứ cần thiết để sử dụng mudras cho việc tăng cường dòng chảy năng lượng sống. Mudras là các thao tác cử chỉ ngón tay và bàn tay giúp chuyển hóa năng lượng, được biết phổ biến dưới các bài tập Yoga. Nguồn năng lượng được kích hoạt bởi các bài tập này hoàn hảo trong việc điều trị giảm các cơn đau thể chất, căng thẳng, cân bằng lại tinh thần và cảm xúc, và tăng cường sự phát triển tâm linh của người tập.
Gertrud Hirschi là chuyên gia về yoga và mudras với những cuốn sách nổi tiếng thế giới của cô về các chủ đề này. Cô hiện đang dạy tại một trường yoga ở Zurich trong hơn 20 năm. Các cuốn sách của cô được dịch sang tiếng Hindu và được khuyến khích đọc tại Ấn Độ.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.